Tag Archive for: sundt

Det er meget sundt, at fรธle sig sulten!

Sund Sult

Vi lever, omgivet af mad. Det gรธr at vi sjรฆldent rigtigt fรธler sult. Fรธlelsen af sult er faktisk rigtig sund (ikke tvunget sult over lรฆngere tid). Sulten sรฆtter en masse funktioner i gang i kroppen som gรธr den mere vรฅgen. Vores โ€œoverlevelsesinstinktโ€ gรฅr i gang, dette รธger vores koncentration og bevidsthed, for ikke at nรฆvne alle de ting vi har …