Hvad er Shape up-øjeblikket?
Shape Up øjeblikket
“Shape Up” øjeblikket er det øjeblik, hvor du tænker over hvad det du spiser, reelt koster dig! Lad os kalde det for: “Kom i form bevidstheden” [KFB] det er altså det øjeblik du tænker over glæden ved at …