Tag Archive for: vand

Du behøver ikke at ændre alt på én gang for at opleve mere velvære

Effekt kræver ikke altid en kæmpe indsats.

Føler du dig træt og uoplagt? Måske har din krop bare brug for en “genstart”. Prøv at ændre din kost i en periode, og mærk forskellen.

Dehydrering: 5 tegn, årsager og løsninger

Fem tegn på dehydrering

Tjek om du har en eller flere af de fem tegn på dehydrering. Du finder altid flere grunde til at drikke mere vand. Det er livsgivende og så tilfredsstillende for dig og din krop.

Sådan hydrerer du ved fitness træning

Hydrering – Vand eller sportsdrikke? Hydrerer – Hvad er det?

Når du træner på et højt intens niveau skal kroppen have vand, energi og støtte. Hvad har din krop brug for? Det afhænger af varighed og intensitet af din træning – men hydrering kommer du ikke uden om.

Herbalife, hvad hvis jeg bliver sulten?

Sulten er det nemmeste at overkomme på en Herbalife slankekur

Du må nemlig eller behøver aldrig, at være sulten når du anvender Herbalife korrekt – Med min PLAN og en omgang Herbalifeprodukter, er du rigtig godt på vej til en slank krop, maksimal vitalitet og selvtilliden i top.